Jag såg ett stjärnfall eller vad jag tyckte var ett stjärnfall och vill minnas att man ska önska sig något då. Så jag försökte önska mig något bra och tänkte på massor med saker. Det som slog mig var att det är rätt konstiga de där önskningarna. Finns det regler kring önskningarna, vad får man INTE önska sig och är det första tanken som räknas som en önskning eller hur ska den definieras. Hur lång tid har man på sig? Viktiga frågor tänker jag och sedan var nog min önskning förbi. Min första tanke var att det vore gott med glass. Har inte fått någon glass så jag tror inte att önskningen slog igenom och för att veta om den slår igenom eller inte så sket jag i att köpa glass idag även fast det var ju det som jag var sugen på.

Jag funderade hårt och rätt så länge(30sek) sen önskade jag mig något. Vi får hoppas på den önskningen istället för glass, glass kan jag ju köpa när jag vill då jag är vuxen och inte begränsad av lördagsgodisregeln(som jag hatade när jag var liten).

Jag har flyttat, bytt stad, packat ner min spartanska lägenhet och kört skiten ca 10mil för att sedan göra om allting fast inverterat. Sjukt tråkigt men ska bli kul med ny stad och slippa pendla. Men restiden blev ju inte så förkortad men känns ändå bättre. Ska bli kul att se vad denna stad har att erbjuda mer än jobb. Har faktiskt inte så mycket roligt att skriva om tror jag, har hänt så lite och ändå mycket. Får uppdatera mer nu när man kommer vara själv mer och då har man mer utrymme i skallen för att skriva lite.

Min första vecka som storstadsbo satte jag ribban med stil och blev med ÖL 5 dagar i sträck, trevliga kvällar, mysiga kvällar och rätt o slätt blöta kvällar. Avslutade med ett nyktert pass som bartender. Var rätt kul men ingen verkade tycka det var ide att gå ut den kvällen så hade inte riktigt tryck i baren tyvärr.

Nu är det bara att vänta på att ens önskan ska slå ut/hända.

Varit kass på att blogga, haft saker för mig så jag har inte hunnit samla tankarna och skriva något eller varit så uttråkad att jag vill skriva något. Nu stressar jag fram ett inlägg. Varit på Ibiza, träffat nya trevliga människor.

Jag har varit, på Ibiza, glad, nere, full, bakfull, mätt, hungrig, tränad, otränad, stressad, trött, kaffesugen, på hockey och jag har varit kluven. Jag har jobbat lite mycket på sista tiden men det kändes som en sak som behövdes då jag faktiskt tag i mig i kragen och sett till att det blir en flytt till Stockholm tillslut. Jag kommer få lägenheten 1:a oktober och ser fram emot det. Hatar dock att flytta, så mycket som ska göras, planeras och skruvas ner och upp och packas ner och upp. Egentligen borde man ju bara lämna sin gamla lägenhet som den står och börja om i nya. Tyvärr passar väl inte alternativ mig och inte heller den som tar över min lägenhet. Men vore smidigt om det var så man gjorde när man flyttade.

Nu ska jag flytta, det är bestämt och jag har väl intalat mig själv att det blir bra. Kommer dock blir så extremt ensamt i stora staden och det är något jag har lite ångest över. Är ju precis kass på att vara själv, jag undrar hur det kommer gå det här.

Jag har varit på Ibiza på stora klubbar och dansat disco ända till morgonen. Var kul att göra något man antagligen aldrig skulle göra annars och vem tackar nej till värme och sandstrand. Träffade nya spännande människor och kanske fått lite lite perspektiv på saker och ting. Kände mig faktiskt lite saknad när jag kom hem från den resan och det var väl lite kul.

Jag har också varit så sjukt galet irriterad, att man ska bli ifrågasatt konstant och sedan dagen efter få skit för att man inte visar sitt intresse. Fått känslan mer och mer att det krävs rätt mycket av mig, både från mig själv och andra och jag brukar aldrig vara stressad men detta är en ny press som jag inte alls hanterar så bra. Får nog ta och stänga av skallen ett tag och bara relaxa, kanske försöka vara själv?

Hur som helst måste jag som är en rätt extrem vanemänniska ta mig i kragen och lära mig nya vanor, ny miljö, “nytt liv” och nya erfarenheter. Usch jag har faktiskt ångest…

En annan sak som är helt nytt för mig är dirty talk eller snuskprat. “jag ska suga din kuk och spruta i min mun..” osv. det är för mig inte så speciellt tändande. Skickar/säger man sådant så har man ju ingen fantasi eftersom det är där ju vilken fras som helst från vilken p-voffla som helst. Måste du få uppmärksamhet genom att verka fräck i bingen kanske man ska se över hur man presenterar sig? Jag vet inte men blev inte så värst tänd av det iaf. Skum tjej/tant vill inte träffa henne.

UPPDATERING 2011-10-13:
Hittade nu att det publicerats en forskning kring detta, läs mer på DN.
http://www.dn.se/insidan/insidan-hem/pojkar-som-fatt-y-namn-hamnar-oftare-i-kriminalitet

Jag har hört från flera håll begreppet y-barn. Det betyder kort och gott att om ditt namn slutar på Y är ditt sociala arv att du kommer vara lite småkriminell, dricka, röka och vara lite white trash. Hela grejen med socialt arv är ju rätt intressant men tar det en annan gång.

Conny, Ronny, Candy mfl är y-barn och således “dömda” att leva lite sämre än oss andra. Helt sjukt om det skulle vara så men det finns nog mycket mera info om detta. Jag har också hört att y-barn är överrepresenterade i brottsstatistik men har inte hittat något på google om just y-barn och brott. Vore dock sjukt intressant om det var så. Det jag tror och flera andra som skrivit om y-barn resonerar som är följande. Folk som passar i detta fack är antagligen de som gillar namn som Ronny, Conny, Tommy eller Jimmy. Undantagen kan ju vara Jimmy Carter som har ett Nobelpris t.ex. Finns nog lika många y-barn med kriminell bakgrund som s-barn. Men om du tänker på din uppväxt, vad hette de du visste om som höll på med lite farligare och kriminella saker?

Så frågan är ju om man föds till en viss person eller om man stöps till en viss person. Jag tror ju på nummer två men det finns vissa vitala faktorer som kommer avgöra din personlighet. Hur är du uppfostrad av dina föräldrar t.ex eller hur är/var din sociala och ekonomiska situation under uppväxten. Men jag tror inte man kan säga att ett visst typ agerande skapar en Anders Behring Breivik eller Eric Harris och Dylan Klebold.

Det vore kul att experimentera med ett barns uppväxt för att lära sig mer om detta men samtidigt så sjukt jävla vidrigt och elakt att göra det. Att indoktrinera sina barn eller bara lura dem lite lite och låta dem tro något i hela sitt liv. Truman show eller bara lura sitt barn att apelsiner kommer från krokodiavföring. Dock är det svårt att göra en sådan sak nu med informationsflöden och en “liten värld”. Var nog enklare förr att driva sekt helt enkelt….

Syr ihop säcken med att man borde läsa mer om beteenden och psykopater för det är sjukt intressant. Rekommenderar följande böcker och tar gärna emot tips om liknande böcker.

• Columbine (Dave Cullen)
• Lasermannen (Gellert Tamas)
• Sekter (Clas Svahn)

Det jag hoppas på en ordentlig bok om något åt eller två om Anders Behring Breivik i stil med Lasermannen. Sjuuuukt intressant!

Jag har ju gått ner lite i vikt(44kg) och gjort det genom träning och ändrade vanor. Så jag tänkte att jag skulle ta och skriva vad jag har gjort. Jag kommer aldrig säga att det kommer fungera för dig och det kommer aldrig fungera  om du inte är bestämd så in i helvete. Första steget i att gå ner i vikt och börja leva lite hälsosamt är att vara så bestämd att inget annat kommer att få stå i vägen för dig och ditt mål.

Jag kom till en vändpunkt där det var jobbigt att komma åt skorna och då är det nog dags att ta tag i saker och ting. En god vän pushade mig och utan det hade det nog inte blivit av. Men du måste vara bestämd. Livet i som nästan 130kg datakille var inte för mig!

Jag bestämde mig för att jag ska röra på mig minst 40minuter varje dag och inte stoppa i mig mer än 2000 kalorier per dag.

Jag var inte så noggrann med att räkna kalorier men en påse chips som enda föda en dag fungerar inte så man får ju tänka lite när man ska äta. Sedan valde jag bort alla former av kolhydrater. Kolhydrater är det första som kroppen bränner när man är aktiv och om du inte har kolhydrater att bränna kommer kroppen bränna fett. Rätt enkelt egentligen. Undvik pasta, bröd, öl. Ät tonfisk kyckling och stek inte i smör och krydda mycket. Rätt så enkelt och en burk tonfisk är nästan NOLL fett.

- Gör av med mer än vad du stoppar i dig så kommer du gå ner i vikt

Jag gav mig ut och sprang varje dag efter jobbet, och verkligen varje dag. Första tiden kom man inte längre än 1-2km men det är bara att fortsätta. Promenader om du har ont i kroppen men bara om du har riktigt ont. Den som du skadar och sårar mest med fusk är dig själv då det är för dig själv du tränar och du vill väl gå ner i vikt? Du kan alltid göra något aktivt utan att vädret eller något annat hindrar dig. En timme till fysisk aktivitet kan alla hitta och ursäkter kommer bara såra dig själv.

Det handlar inte om mirakelkurer eller super-abs-pro maskinen från TV-Shop. Jag började två veckor med Cambridge-dieten och det fungerade för mig. Jag har ett kontorsjobb och kan klara mitt jobb på 377kalorier om dagen men det går inte för alla yrkesgrupper. Det viktiga är att inte sätta kroppen på sparlåga för då kommer inte förbränningen fungera heller, en sund och balanserad kost är alltid bäst men för att rasa i vikt måste man ju göra av med mer energi än vad man stoppar i sig. Det lustiga för mig var att man kände sig piggare ju mer man tränade. Så ordspråket “man måste göra av med energi för att kunna ta till sig ny” stämmer nog. Det finns en träningsform för alla men när du börjar vänja din kropp med träning kan du powerwalka hur mycket du vill, du kommer behöva börja springa och du kommer behöva gå till gymmet och slita i maskinerna och dra i vikterna. Träna stora muskelgrupper, ben, mage, rygg, bröst. Armarna får du med i dessa övningar men det skadar inte att träna lite extra.

Det svåraste är att behålla vikten är ju det man får höra men det svåraste är att gå ner de sista och nå sitt BMI. De svåra är att komma igång och den absolut bästa är känslan av att ha “klarat det” att verkligen gett sig ut och sprungit de där tråkiga kilometrarna när man bara vill ta en paus. Känslan när man har gjort den där träningen fast man inte ville är helt fantastisk! Ut o rör på dig fetto!

Hur jag gjorde i list form, klipp ut och ha i plånboken

• Köp bra löparskor, 600-1000kr är väl din hälsa värd?
• Fuskstarta med en diet, typ Cambridge
• Inga kolhydrater, (dvs öl, bröd och pasta)
• 40minuter aktivitet varje dag(ingen vilodag, promenad är inte riktig träning)
• Hitta en vän att minst gå promenader med, en träningspartner är viktigt annars
• Sätt upp ett rimligt mål med din träning.
• Köp en våg/måttband.
• Träningskort, utan styrketräning kommer du aldrig bränna fett passivt.
• Stark mat, kaffe och alla andra små trix som sägs höja din fettförbränning.
• Det får kosta att träna, det får bli fester du inte går på eller kalas du undviker för att tårta inte är ok.
• Ätar dagar är inget att hålla på med!
• Våga vila kroppen då den är helt slut. Men en promenad klarar man alltid!
• Använd min playlist på Spotify

Lycka till och glöm inte bort för vem det är du tränar!

Varje gång man sätter sig i sin bil tänker man på en låt, att man är i en film och kör iväg. Antingen har man jävligt dåligt med tid och då tänker jag mig själv att ledmotivet är Running wild med Airborne men har man tid finns det många andra låtar att ha som ledmotiv. Ska man ut och trucka på vägarna är det Dire Straits – Walk of life eller någon annan go bit. Varje dag dragar’n kämpade sig ut från p-huset på Liljeholmen valde jag spår 61 och Sator – I Wanna go home.

Min vän Element brukar alltid säga att hans ledmotiv är Joker and the theif med wolfmother och det är ett bra ledmotiv. Jag brukar alltid tänka mig ledmotiv i mitt agerande och det spelar givetvis ens humör. Fundera själv på ditt ledmotiv eller någon du känners ledmotiv, har du gissat rätt så känner du nog den personen rätt så bra.

Jag kommer återkomma med mina gissningar, måste fundera ett tag, vad är ditt ledmotiv?

Jag skulle kunna skriva en lång lista på allt man stör sig på, den skulle bli spretig oorganiserad och väldigt lång. Alla skulle kunna skriva en sådan lista men de som gör dessa listor stör man sig ju på också. Den ultimata moment 22 skorpan!

Jag blir faktiskt väldigt irriterad på de som inte kan gå rakt på stan, att vingla 5meter åt varje håll är ok om du är hög som ett hus eller full och glad. Men att gå runt i sin semester outfit och foppatofflor och “strosa på stan” då kan man gå rakt. Hur ska vi med längre ben och ett mission på gatan veta hur vi ska passera dig utan att stöta emot och se ut som ficktjuv. Idag tog jag mig i kragen och skällde och det kändes extremt bra. Ska jag fortsätta med!

Nu ska jag Ninja hugga denna helg i tu för jag ska servera alkohol på Sjöslaget i helgen så det blir nyktert och jag tror det är bra för mig.

Gurglade igår med Edit, känns konstigt att man helt plötsligt gillar en bebis även fast man har bebis skräck, måste vara något med att det är ens brors. Jävla gener…

Självdisciplin eller bara lat är min frågeställning mot mig själv sista tiden. Vet ju att jag borde träna, är ju något som man blir glad av, kommer närmare mitt mål och går jag inte i mål så kommer jag bli rätt depp antar jag. Men väljer bort träningen lite väl mycket nu sista tiden.

Det tråkiga är att man har ju ingen disciplin just nu, vill bara göra sånt som jag inte kan eller inte borde göra. Vet inte hur man ska förklara det men långsiktigt är det bäst att göra en viss sak men kortsiktigt är det säkert bättre att göra tvärt om. Dricka sprit på Vallarna med polare är givetvis något som de flesta vill göra och även jag. Men jag vill inte göra det också för att jag kommer aldrig nå mitt mål med träningen och jag måste jobba i helgen för att hinna med det jag ska denna vecka.

Så därför är det väldigt svårt att säga nej till vissa saker. Men jag brukar ta den vuxna vägen men ibland går allt åt helvete.

Lördagen som var hängde jag på låset på systemet med Bambi och Element. Sedan bar det iväg till Jogersjö för sol, bad, ÖL, brottning och fotboll. Riktigt kul och jag blev full runt 12ish. Hem vid 15 hämta mer dricka och sedan till Frasses torp där det blev grill och alkohol. Full igen vid 19 sen hem och ut på Tellus för träff och blev full igen. Så jag tog alla missade vardagsfyllor på en och samma gång. Inte bra men nu är det träningsvecka och det går sådär faktiskt, tränade ner mig och är helt död i benen och kan knappt springa. Fick ihop 5km och en stor avsaknad av ett skönt och mjukt löpsteg.

Jag vet inte varför det är så men jag vill alltid göra alla saker och samtidigt jobba så mycket man kan för det leder till trevligheter det med. Vettefan vart hjärnsvammlet leder men ska det vara så svårt  att vara konsekvent?

Nu har jag beställt påfyllning av träningskost och ryss5or så nu jävlar ska det det fan tränas och klarar ju med chinups nu och det gjorde jag inte förut. Så träningen ger ju resultat. Ska bara tappa 15kg fett till och lägga till mig med 5kg muskler… ujujuj. Tur man jobbar där man kan äta, gymma och bo!

Jag har varit dålig på att uppdatera min blogg men det har ju sina anledningar; dåligt med tid och dåligt med substans.

Jag har tagit mig ännu en liten utmaning i form av IT-support till ett nytt lagom stort företag och det ska bli kul, liten annorlunda branch för mig och jag har jobbat med dem förr. Roligt gäng som JAG kommer jobba med, känner inte de andra som jobbar där. Gör det mest för att det är kul och det är aldrig fel att dryga ut kassan och samtidigt hjälpa kompis. Just nu försöker jag få min primalhjärna att förstå hur invecklade CMS system ska funka, har bara klickat planlöst utan tanke så jag är rätt säker på att man får koll på dessa saker. Fantastiskt att man betalar massor med pengar för en hemsida utan att sedan följa upp om den betalar sig, vad man har för besökare osv. Rätt viktiga detaljer som jag tror många företag missar, reklam på internet är billigt och ger bra resultat som är “lätt” att följa upp.

Sen har jag även jobbat mer med Spritlagret’s hemsida och jobbat vidare på Favorit funktionen och faktura vyn för användare.

En tanke som slog mig var att först nu varnar kreditbetygsbolagen för att Kina nog fuskar med sina siffror och att deras statsskuld nog är större, åfan!

Jag har ju sen en tid tillbaka ett företag tillsammans med en kompis. Vi driver ju en datesida i Makedonien och håller på att utvecklar en e-handelsplats för alkoholhaltiga drycker inom monopolet.

Jag har inga tidigare erfarenheter av att driva företag men har jobbat med många som driver företag och är rätt så nyfiken så jag har snappat upp en hel del på vägen och alla är nybörjare någon gång. Det är skitspännande och samtidigt lite avskräckande men det är bara att köra. Insatsen för oss är rätt så låg då vi har kvar våra jobb.

Det är väldigt svårt att starta en helt ny verksamhet tillskillnad mot att ta över en redan etablerad verksamhet och det är ännu svårare att starta en ny typ av verksamhet. Så vi tog oss en riktig utmaning med Spritlagret. Det är sjukt spännande och jag tänkte blogga lite om äventyren runt detta. Kommer givetvis inte skriva ut företagshemligheter och avtal.

Vi började i vintern 2010 med idén om spritlagret. Träffade företagsledningen för ett stort alkohollager som gillade vår ide i Norge. Jättekul och det ledde till att vi satt dagen efter på Gardemoen och undrade varför de inte var lika intresserade längre. Nu har det gått 7 månader och vår ide har gått från en coutageföräljningsidé till en fullfjädrad dryckesgrossist. Tanken har alltid varit att vara smidig, snabba ledtider och ett konkurrenskraftigt pris. Utvecklingen av hemsidan har pågått under hela denna tid och givetvis hade man kunnat ha en helt färdig produkt på mycket kortare tid men då vi ändrat runt i förslagen och vi har vanliga jobb också har vi inte haft en färdig plattform.

Jag har hjälp av en god vän med utvecklingen för att två utvecklare är alltid bättre och vi har väldigt olika erfarenheter av programmering. Vi komplimenterar varandra bra.

Tog en blixtvisit hos Sickan i Linköping och slutförde fas1 av utvecklingen igår(2011-07-01) där jag gjorde klart faktureringsflödet och funktioner. Korrigerade faktura generatorn och diverse små buggfixar. Pontus fixade rabatthanteringen och även han små buggfixar.

Så veckans lediga tid kommer spenderas på att kontakta importörer och be om deras sortiment samt nya kontakter med de två lager vi ska samarbeta med.Måste sätta mig med att ta fram all text som ska vara på hemsidan samt skriva användningsvillkor för hemsidan också.

Det är väldigt mycket jobb kvar men samtidigt är det nu det börjar gå fortare och fortare i utvecklingen så innan sommaren är slut har jag bestämt mig att ha en färdig produkt på marknaden! Ska uppdatera lite mer vad som händer senare för just nu är det sjukt spännande att äga företag!

Jag läser på lite olika sidor om LulzSec och deras handhavanden som hackers. Det kommer alltid finnas typer som hackar av olika anledningar och att hacka för att visa fel är jag kluven till. Men hackers gör rätt roliga saker ibland och det väger upp det dåliga. Stora företag SKA vara rädda för hackers för man vet aldrig när denna form av civil olydnad slår till.

Det som jag tycker är skumt är att det är alltid fel person som torskar, nu har brittiska myndigheter sagt att de har gripit en ansvarig för gruppen och att det är en framgång. Vad har man för kompetens inom dessa myndigheter om man griper en IRC-OP för en server där bland annat LulzSec håller hus? Pinsamt kan man tycka och bevisen räcker säkert inte så långt men då kan man alltid ropa terrorist så är det ju bara onödigt med rättegång.

DN skriver på svenska för ni som har dålig koll.